今日、朝測った体重は33.8㌔
熱が出たり、熱中症でブッ倒れたりで、
最高32㌔まで減った…
でも、それなのに、食べるのが怖い…
って事で今日の朝食は
キャベツのサラダ(ゴマドレ)
ネバネバの葉っぱ?(笑)
グレープフルーツを凍らせたヤツ
ヨーグルト
きな粉
コーヒーゼリー
かぼちゃ
です
写真撮ってません、すみません‥
これから、お出かけするので、
楽しまなくちゃ!
最近は、食べていいモノダメなモノの区別が
ハッキリついてるし、太る恐怖でいっぱい…
辛いけど、太ったら、痩せればいい!
ただそれだけなのに…
何かしらこだわりを持ちたがる(笑)
でも、そんなこと考えててもきりがない!
楽しめるうちに楽しんどかないと!